Diario de cristovaoguerr, 17 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2018
101,7 kg Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2018:
2162 kcal Grasa: 100,82g | Prot: 115,14g | Carbh: 202,35g.   Desayuno: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras, Tomates, Ovo Mexido, Cambi Queijo Coalho Light, Cebolas, Pimentão Verde, Rivoli Azeitonas Verdes sem Caroço , Bonduelle Palmito Pupunha. Almuerzo: Cebolas Maduras Cozidas, Tomates, Abobrinha Refogada, Tabasco Molho de Pimenta, Orégano, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tilápia, Baião de Dois, Pimentão Verde. Cena: Natural Life Seca Barriga Mix , Habib's Mini Churros. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Refrigerante, Habib's Esfiha de Carne, Habib's Esfiha de Calabresa. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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