Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2018
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119,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 36,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2263 kcal
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Grasa: 81,84g | Prot: 82,97g | Carbh: 302,24g.
Desayuno: Sadia Queijo Prato Lanche, Nutri-Vida Pão Integral Gergelin, Tui Farinha de Berinjela (Tui), Mãe Terra Farelo de Aveia, Sementes de Linhaça, Nestlé Leite Ninho Levinho, Banana Prata. Almuerzo: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto, Farofa. Cena: Pizza de Chocolate, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Pizza de Queijo com Vegetais, Pizza de Queijo. Pasa Bocas / Otros: Vovó Lela Biscoito de Polvilho. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lusydow
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