Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2018
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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811 kcal
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Grasa: 21,59g | Prot: 22,85g | Carbh: 134,42g.
Desayuno: Nestlé Iogurte Integral com Cenoura, Suco de Laranja e Mel, Torta de Mirtilo, Abacaxi (Sólidos e Líquidos, em Calda Light, Enlatado). Almuerzo: Café, Tang Refresco em Pó, Grãos, Arroz Branco (Cozido). Cena: Pão Integral, Queijo Provolone. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iogurte Integral com Cenoura, Suco de Laranja e Mel. más...
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1384 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 7 minutos, Sentado - 5 minutos, Lavar Platos - 7 minutos, Descansando - 10 horas y 41 minutos, Durmiendo - 13 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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