Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2018
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120 kg
Disminuído hasta ahora: 40 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2795 kcal
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Grasa: 103,06g | Prot: 226,35g | Carbh: 239,67g.
Desayuno: Asda British Raspberries, Mattessons Fridge Raiders Roast Flavour (60g), Bernard Matthews Chicken Breast Slices. Almuerzo: Asda Semi-Skimmed Milk, Galaxy Chocolate Chunk Cookies, Fox's Ginger Crunch Creams. Cena: Tesco Chicken & Gravy Pie, Chicken Breast Meat, Mattessons Fridge Raiders Roast Flavour (60g). más...
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4057 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de FeelingPumped
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