Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2018
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2599 kcal
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Grasa: 113,80g | Prot: 157,90g | Carbh: 193,49g.
Desayuno: Itambé Requeijão Cremoso Light, Café com Leite Integral, Pão Francês Integral. Almuerzo: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Sadia Linguiça Fininha, Substancia Nhoque Ao Sugo, Picanha sem Gordura, Vinho Cabernet Sauvignon. Cena: Ritter Creme de Avelã com Cacau, Aymoré Biscoito de Maisena, Coca-Cola Refrigerante Zero, Sadia Pizza Marguerita. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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