Diario de lusydow, 19 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2018
119,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 36,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2018:
2417 kcal Grasa: 125,28g | Prot: 64,85g | Carbh: 259,44g.   Desayuno: Lupark Manteiga com Sal (Creme de Leite Fermento Lácteo Cloreto de Sódio (Sal) ), Nutri-Vida Pão Integral Gergelin, Nestlé Leite Ninho Levinho. Almuerzo: Creme Chantilly, Morangos, Ruffles Batata Original (Pacote), Farofa, Arroz Branco (Longo, Cozido), Estrogonofe de Carne. Cena: Hemmer Molho Inglês, Tirolez Queijo Prato, Nutri-Vida Pão Integral Gergelin. Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult, Coca-Cola Coca-Cola, Piraquê Biscoito Queijinho, Raiola Azeitonas Pretas Azapa. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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