Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2018
|
119,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 36,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2417 kcal
|
Grasa: 125,28g | Prot: 64,85g | Carbh: 259,44g.
Desayuno: Lupark Manteiga com Sal (Creme de Leite
Fermento Lácteo
Cloreto de Sódio (Sal)
), Nutri-Vida Pão Integral Gergelin, Nestlé Leite Ninho Levinho. Almuerzo: Creme Chantilly, Morangos, Ruffles Batata Original (Pacote), Farofa, Arroz Branco (Longo, Cozido), Estrogonofe de Carne. Cena: Hemmer Molho Inglês, Tirolez Queijo Prato, Nutri-Vida Pão Integral Gergelin. Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult, Coca-Cola Coca-Cola, Piraquê Biscoito Queijinho, Raiola Azeitonas Pretas Azapa. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lusydow
|