Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2018
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2112 kcal
|
Grasa: 45,82g | Prot: 104,03g | Carbh: 250,51g.
Desayuno: ぶどう, スイカ, 肉野菜炒め, ご飯. Almuerzo: ダイドードリンコ おいしいミルクセーキ, ゆで卵, 薄切りハム, キューピー キューピーハーフ, フジパン 本仕込食パン5枚スライス. Cena: CGC 和風ドレッシング, 日本酒, セブンイレブン 蒸し鶏ほぐし, にぎり寿司. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|