Diario de JackieSpahr, 19 ago. 18

HA! Don't know what happened here. Been following my WOE pretty well. The calories are usually within range. I'll give it a week and see. Perhaps I need to adjust the calories downward. Maybe it's just a blip. Worra, worrall, worra. 🤨🤨🤣
69,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2018:
1168 kcal Grasa: 103,67g | Prot: 34,96g | Carbh: 35,78g.   Desayuno: Heavy Whipping Cream, Stevia, Coffee, Heavy Whipping Cream, Stevia, Coffee, Heavy Whipping Cream, Stevia, Coffee. Almuerzo: Jimmy Dean Fully Cooked Sausage Links, Butter (Salted), Kroger Eggs (Large). Cena: Pepsi Diet Pepsi, Kroger Pork Rinds, Green Giant Hass Avocado. Pasa Bocas / Otros: Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt. más...
Ganando 2,7 kg a la Semana

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Comentarios 
Must be water weight. I wouldn't worry too much.. 
19 ago. 18 por el miembro: linda carol caldwell
Yeah just keep going and if it stays adjust 😉 
19 ago. 18 por el miembro: rosio19

     
 

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