Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2018
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 47,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2324 kcal
|
Grasa: 46,95g | Prot: 132,77g | Carbh: 359,93g.
Desayuno: Сахар, Вкуснотеево Кефир 1%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Мёд, Matti 7 Злаков, Морковь, Яблоки. Almuerzo: Яблоки, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Barilla Макароны, Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Помидоры. Cena: Помидоры, Болгарский Перец, Шведский ночной хлеб, Вареное Яйцо, Nesquik Какао, Яблоки, Вкуснотеево Творог 0,5%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de evgenii.maslov
|