Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2018
|
113 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1445 kcal
|
Grasa: 50,30g | Prot: 66,61g | Carbh: 186,58g.
Desayuno: Яблочное Варенье, Кофе с Молоком, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Almuerzo: Чай, Коломчаночка Пастила Шоколадная, Красные Помидоры, Хохланд Плавленый Сыр с Ветчиной, Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Cena: Кофе с Сахаром, Майонез, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Дыня. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ludmilka369
|