Diario de xmel1983x, 20 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2018
101 kg Disminuído hasta ahora: 41,8 kg.    Aún para ir: 26 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2018:
934 kcal Grasa: 31,52g | Prot: 81,53g | Carbh: 63,86g.   Desayuno: Aldi Koolhydraat Verlaagd Meergranenbrood, Lidl Flinterdunne Kipfilet, Linessa Goudse Kaas 30+ Belegen. Almuerzo: Ijsbergsla, Lidl Flinterdunne Kipfilet, Linessa Goudse Kaas 30+ Belegen, Aldi Koolhydraat Verlaagd Meergranenbrood. Cena: AH Bruin Frans Stokbrood, Linessa Goudse Kaas 30+ Belegen. Pasa Bocas / Otros: Lidl Rood Fruit, Jumbo Magere Milde Kwark, Aardbei Drink. más...
100 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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