Diario de Tanguy66, 20 ago. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2018

145,2 kg Disminuído hasta ahora: 24,8 kg. Aún para ir: 45,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2018:

937 kcal

Grasa: 27,49g | Prot: 73,57g | Carbh: 100,82g. Almuerzo: Carrefour Liégeois Chocolat, Bénédicta Mayonnaise Légère, Fleury Michon Blanc de Poulet (30g), Salade Verte. Cena: Jambon de Dinde, Pâturages Coulommiers, Adélie Vacherin, Bénédicta Mayonnaise Légère, Leader Price Pommes de Terre , Carrefour Saumon Rose du Pacifique. Pasa Bocas / Otros: Pastèque. más...

Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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22 ago. 18 por el miembro: Tanguy66


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