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J’ai pris 300g 😁😁
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2329 kcal
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Grasa: 93,73g | Prot: 192,90g | Carbh: 164,98g.
Desayuno: Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, Jockey Fromage Blanc, Jardin Bio Son d'avoine Bio, Whey Protéine. Almuerzo: Grand Frais Noix de Cajou Crues , Laitue, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Salakis Feta, Bjorg Lentilles Tofu Fumé Petits Légumes, Blanc de Poulet. Cena: Bjorg Chili Con Seitan , Auchan Filet de Limande du Nord Meunière, Whey Protéine. Pasa Bocas / Otros: Banane, Grand Frais Noix de Cajou Crues . más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dova_Sensei
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