Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2018
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1496 kcal
|
Grasa: 53,17g | Prot: 85,54g | Carbh: 168,46g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Джемы и Варенья, Творог 5%. Almuerzo: Минская Марка Кефир 3,2%, Сливы, Огурец (с Кожурой), Куриная Ножка. Cena: Сливы, Пиво, Макдональдс Чикенбургер, Молочный Мир Кефир 3,2%, Куриная Ножка, Сливы. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nstaprashk
|