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Depois de duas semanas, enfim baixou um pouco. O mais engraçado é que ontem me dei ao luxo de comer feijão tropeiro e no dia seguinte baixei quase 1kg... acho que vou comer o restante do feijão hj. Rsrs
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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754 kcal
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Grasa: 50,17g | Prot: 46,65g | Carbh: 30,57g.
Desayuno: Marita Café Marita 3.0. Almuerzo: Seara Linguiça de Frango, Bisteca Bovina, Feijão Tropeiro. Pasa Bocas / Otros: Creme de Leite, Abacate. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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