Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2018
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47,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1483 kcal
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Grasa: 57,10g | Prot: 46,58g | Carbh: 206,80g.
Almuerzo: Dole Bananas, Coffee, Chocolate Coated Chocolate Fudge, McDonald's Sugar Cookies, Mangos. Cena: Master Choice Baby Carrots, Tomatoes, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Cowpeas, Field Peas or Blackeye Peas (Fat Added in Cooking), Fried Batter-Dipped Okra, Fried Breaded or Battered Yellow or Green Summer Squash, Cornbread (Home Recipe). más...
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538 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 32 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 55 minutos, Samsung Health - 22 horas y 33 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de keilin-4
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