Diario de Jessica298, 20 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2018
52,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2018:
2113 kcal Grasa: 66,57g | Prot: 147,21g | Carbh: 232,43g.   Desayuno: Banana-Maçã, Parmalat Leite Integral, Body Action Whey Muscle Hammer, Itambé Manteiga Extra com Sal, Pão Francês. Almuerzo: Carne de Panela, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Soya Óleo de Soja. Cena: Repolho Refogado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pasta de Amendoim, Nestlé Nesfit, Laranjas, Banana-Maçã. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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