Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2018
|
79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1469 kcal
|
Grasa: 60,25g | Prot: 58,12g | Carbh: 158,07g.
Desayuno: Льняное Масло, Пицца Домашняя, Кофе Вареный с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Виноград, Летний День Молоко 3,2%. Cena: Запеченная или Жареная Камбала, Дыня, Гармония Сметана 20%, Подсолнечное Масло, Помидоры, Батон, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenawz1
|