Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2018
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1721 kcal
|
Grasa: 143,77g | Prot: 61,96g | Carbh: 55,93g.
Desayuno: Ашан Ядро Абрикосовой Косточки, Кофе, Nutiva Кокосовое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Сыр Пармезан (Твердый). Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Сыр Пармезан (Твердый), Здоровье Цикорий Растворимый, Сухой Жареный Соленый Арахис. Cena: Nutiva Кокосовое Масло, Вареное Яйцо, Coconut Secret Кокосовая Мука, С.Пудовъ Мука Миндальная, Пиканта Кабачковая Икра. más...
|
|
1886 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tatusca1
|