Diario de Treasurehunter3754, 20 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2018
68,9 kg Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2018:
375 kcal Grasa: 14,03g | Prot: 37,61g | Carbh: 26,32g.   Desayuno: Sunny Meadow Scrambled Eggs, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Asparagus (from Fresh). Almuerzo: Smithfield Country-style Boneless Pork Ribs in Barbecue Sauce, Broccoli. Cena: Beef, Noodles and Vegetables in Tomato-Based Sauce (Mixture). más...
2708 kcal Ejercicio: Lectura - 2 horas, Ver TV - 4 horas, Tienda de Comestibles - 1 hora, Ducharse - 22 minutos, Cocinar - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 3 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 5 minutos, Costura - 1 hora. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana



     
 

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