Diario de smor31, 20 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2018
65,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2018:
1152 kcal Grasa: 89,48g | Prot: 52,10g | Carbh: 118,80g.   Desayuno: Жареное Яйцо, Каждый День Икра из Баклажанов, Батон Нарезной, Голден Яблоко . Almuerzo: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Вкуснолюбов Green Ролл с Индейкой. Cena: Гречка Отварная, Куриные Голени с Кожей. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Кофе, Компот, Персики. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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