Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2018
|
83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1485 kcal
|
Grasa: 30,76g | Prot: 125,14g | Carbh: 177,43g.
Desayuno: Пятерочка Банан, Яичный Белок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Хлеб из овсяных и пшеничных отрубей, Кофе с Молоком. Almuerzo: Запеканка шоколадно-творожная с вишней. Cena: Говядина с баклажанами и грибами, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Sen Soy Вермишель Фунчеза. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Дары Природы Чернослив без Косточек, Арбуз. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|