Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2018
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1217 kcal
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Grasa: 48,57g | Prot: 30,53g | Carbh: 158,55g.
Desayuno: Aldi Vollkornbrot (32g), Exquisit Prosciutto Di Parma. Almuerzo: Schöller Kaktus Eis, Edeka Italia Crema Con Aceto Balsamico Di Modena, Tomaten, Aldi Vollkornbrot (32g). Cena: Gut & Günstig Wiener Würstchen. Pasa Bocas / Otros: Storck Knoppers, K-Classic Maxx Exotic, Maxx Mandel, Duplo Duplo, Storck Knoppers. más...
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2644 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 51 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 6 horas y 15 minutos, Descansando - 6 horas y 54 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de zueckis
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