Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2018
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1298 kcal
|
Grasa: 54,08g | Prot: 55,93g | Carbh: 152,90g.
Desayuno: Овсяные Блинчики. Almuerzo: Хлеб Черный, Жульен с Курицей и Грибами, Мистраль Бурый Рис Отварной. Cena: Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Чай, Персики, Санта Бремор Антарктик Криль с Яйцом, Хлеб Черный, Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Хлеб Черный, Кофе с Сахаром. más...
|
|
1597 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tone4ka2810
|