Diario de Marasusuzinha, 22 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2018
83,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2018:
993 kcal Grasa: 25,38g | Prot: 72,10g | Carbh: 121,82g.   Desayuno: Betânia Creme de Leite, Banana Prata, Laguna Requeijão Cremoso Light, Ovo, Pinheiro Goma Fresca para Tapioca. Almuerzo: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Natural da Vaca Manteiga com Sal, Alface, Pimentão Verde, Cebolas, Tomates, Carne do Peito de Frango, Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida). Cena: Estrela Cream Cracker, Gold Achocolatado Diet, Italac Leite Desnatado, Batavo Pense Zero Amora. Pasa Bocas / Otros: Betânia Iogurte Natural Desnatado, Banana Prata, Laranja Pêra. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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