Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2018
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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990 kcal
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Grasa: 32,87g | Prot: 88,54g | Carbh: 79,76g.
Desayuno: Gurka (med Skal), Stekt Ägg utan Fett. Almuerzo: Coop Lätt Kvarg Jordgubb & Hallon. Cena: Felix Bostongurka, Blandad Sallad, Körsbärstomater, Lidl Spetspaprika, Gurka (med Skal), ICA Hamburgare Bacon, Felix Potatismos. Pasa Bocas / Otros: Njie ProPud Proteinmilkshake, Pärsons Rökt Kalkon, Arla Keso Mini Naturell. más...
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2414 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 7 minutos, Descansando - 14 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jenelie.jj
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