Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2018
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1842 kcal
|
Grasa: 80,03g | Prot: 70,61g | Carbh: 220,15g.
Desayuno: Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Хлеб Черный, Салат Оливье. Cena: Хлеб Черный, Арбуз, Картошка Печеная, Скумбрия Запеченная, Суп Грибной. Pasa Bocas / Otros: Санта Бремор Антарктик Криль с Яйцом, Хлеб Черный, Персики, Be True Смузи Клубника-Банан, Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Хлеб Черный, Красное Яблоко, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром. más...
|
|
2002 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tone4ka2810
|