Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2018
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1347 kcal
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Grasa: 63,57g | Prot: 114,67g | Carbh: 79,76g.
Desayuno: Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa), DIA Queso Fundido en Lonchas, Café con Leche. Almuerzo: Ensalada Mixta, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Campofrío Fiambre de Pechuga de Pavo, Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), Melón , Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso, Alvalle Gazpacho Original. Pasa Bocas / Otros: Llaollao Yogur Helado, Almendras, Sandía. más...
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peso estable
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