Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2018
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1339 kcal
|
Grasa: 38,63g | Prot: 50,59g | Carbh: 204,16g.
Desayuno: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Almuerzo: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Рыба на Пару, Лисички Жареные, Гречка Отварная, Суп Овощной. Cena: Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Росттофу Тофу, Мой Магазин Оладьи из Кабачков. Pasa Bocas / Otros: Icecro Сорбет Черная Смородина, Зеленое Яблоко, Нектарины. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de priest_serg
|