|
я набрала 0,1 кг - в этот день не было фитнеса , а было 1,5 банки пива и джин со швепсом.
|
94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 34,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1153 kcal
|
Grasa: 56,60g | Prot: 123,57g | Carbh: 35,25g.
Desayuno: Nestle Kit Kat Senses Deluxe Coconut, Emmi International Фонтальхас. Almuerzo: Троекурово Куринная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Агуша Творог Детский Черника. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|