Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2018
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,0 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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945 kcal
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Grasa: 34,20g | Prot: 98,26g | Carbh: 56,73g.
Desayuno: Coffee, Kiwi Fruit, Great Value Ranch Dip, Roma Tomatoes, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Applegate Farms Organic Turkey Bacon, Tap Water. Almuerzo: Shrimp, Roma Tomatoes, Olive Garden Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Great Value Light Zesty Italian Dressing, Lettuce, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Member's Mark Wild Caught Alaskan Salmon Burgers. Pasa Bocas / Otros: Fudgesicle Pops (No Sugar Added), Member's Mark Parmesan Crisps. más...
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2230 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Limpieza - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de birdyslady
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