Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2018
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1470 kcal
|
Grasa: 104,90g | Prot: 44,62g | Carbh: 98,95g.
Desayuno: Dark Chocolate, Minyak Wijen, Terung Dimasak, Nasi Merah, Dancow Fortigro Vanilla, Alpukat. Almuerzo: Fortigro Vanilla, Alpukat, MURBERRY. Cena: Rebo Kuaci, Minyak Wijen, Sayur Lumpia, Keju Mozzarella (Susu Murni), Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Kuaci. más...
|
|
1977 kcal
|
Ejercicio:
Body Combat - 1 hora, Pesas - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
|