Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2018
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1546 kcal
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Grasa: 46,91g | Prot: 58,03g | Carbh: 227,13g.
Desayuno: Bimoli Minyak Goreng, Nasi Merah, Ubi Jalar (Manis), Dendeng Daging Sapi, Kentang Goreng. Almuerzo: Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Ubi Jalar (Manis), Emping Melinjo. Cena: Sambal Goreng, Nasi Merah, Tahu Goreng, Ayam Goreng, Es Kelapa Muda. más...
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1565 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 36 minutos, Descansando - 17 horas y 9 minutos, Durmiendo - 6 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wenda aditya
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