Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2018
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1686 kcal
|
Grasa: 60,92g | Prot: 82,78g | Carbh: 203,05g.
Desayuno: Bio Max Кефир 1%, Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Приготовленный Яичный Белок, Сыр Российский, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Сыр Российский, Кофе (из Молотых Зерен), Перекресток Виноград Белый, Ого Отруби Ржаные, Борщ с Говядиной. Cena: Варенье из Смородины, Творог 9%, Хлеб, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Nesquik Какао на Молоке, Bio Max Кефир 1%, Кофе (из Молотых Зерен), Арбуз, Персик, Зефир. más...
|
|
138 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de uandakalinka
|