Diario de andys64, 24 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2018
67,7 kg Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2018:
1980 kcal Grasa: 68,81g | Prot: 108,92g | Carbh: 188,14g.   Desayuno: Sainsbury's Chia Seeds, Porridge, Semi-Skimmed Milk. Cena: Asda Butcher's Selection Caribbean Chicken, Homemade Chunky Chips, Kohinoor Extra Flavour Basmati Rice, Beetroot (Drained, Cooked, Boiled), Young Green Onions, Mushrooms, Cucumber (with Peel), Tesco Red Pepper, Tomatoes, Carrots. Pasa Bocas / Otros: Birra Moretti Lager, Banana Bread, Almond Bread. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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