Diario de Lusertorio, 24 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2018
76,4 kg Disminuído hasta ahora: 32,6 kg.    Aún para ir: 14,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2018:
1109 kcal Grasa: 52,24g | Prot: 77,04g | Carbh: 83,93g.   Desayuno: Café, Nestlé Creme de Leite, Óleo de Coco, Café. Almuerzo: Mel, Filé de Frango Grelhado, Lentilhas, Subway Tomate, Alface Americana. Cena: Perdigão Linguiça Calabresa, Pink Feijão Preto, Orégano, Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado, Ovo Frito, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Desinchá, Supino Barra de Banana com Cobertura de Chocolate, Suco Detox. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lusertorio


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.