Diario de TheWeaver, 24 ago. 18

We were all set to go this new Korean restaurant, but I just discovered that they don't serve beer and wine. Friday is one of my WINE days, and this is important to me! So. . . .off to the Oak House -- old reliable, great menu, exceptional service. . .and a nice selection of wines. Husband will be just delighted; it's one of his favorites.

Weight steady at 146.6 -- kind of a miracle!
66,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2018:
1393 kcal Grasa: 53,82g | Prot: 47,02g | Carbh: 133,87g.   Desayuno: Brown Rice, Boiled Egg. Almuerzo: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Cena: Ice Cream, Potatoes (Flesh, with Salt, Baked), Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Red Table Wine. Pasa Bocas / Otros: Blueberries, Oranges, Mixed Nuts. más...
1934 kcal Ejercicio: Zumba - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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