Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2018
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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853 kcal
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Grasa: 26,52g | Prot: 40,19g | Carbh: 119,03g.
Desayuno: Skippy Peanut Butter, Pisang, Stroberi, Roti Gandum Panggang. Almuerzo: Nasi Merah, Ikan Kembung, Acar, Selada Daun Hijau, Jahe, Kunyit, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit. Cena: Kecap Asin (Kedelai), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Semangka, Melon. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de elysailansani
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