Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2018
|
77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1478 kcal
|
Grasa: 48,84g | Prot: 100,14g | Carbh: 168,17g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Простоквашино Творог 2%, Гост Мёд Натуральный, Яйцо. Almuerzo: Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые), Олейна Подсолнечное Масло, Красный Лук, Помидоры, Хлебодар Хлеб Солодовый. Cena: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Домик в деревне Сметана 20%, Помидоры, Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Ого Сушки Кроха с Ароматом Ванили, Банан. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kuvsninka
|