Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2018
|
81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1505 kcal
|
Grasa: 36,68g | Prot: 130,52g | Carbh: 166,33g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Белый Город Молоко 2.5%, Оладьи из кабачка с творогом. Almuerzo: Уктусский Молочный Завод Йогурт с Чесноком, Куриная Грудка Отварная, Приготовленные Грибы (без Жира), Запеченный Картофель. Cena: Пятерочка Банан, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. Pasa Bocas / Otros: Дары Природы Чернослив без Косточек, Белый Город Молоко 2.5%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Вафли ПП, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Киви, Домик в деревне Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|