Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2018
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1858 kcal
|
Grasa: 110,88g | Prot: 82,85g | Carbh: 150,76g.
Desayuno: Магнит Слива, Яйцо Всмятку, Какао-Порошок (Несладкий), Бутерброд с Маслом. Almuerzo: Французский Салатный Соус, Шоколадница Фитнес Салат , Простой Французский Тост, Шоколадница Котлета Куриная на Пару, Капучино (Обезжиренное). Cena: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Нектарины, Магнит Слива. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Рикотта Сыр Мягкий 9%, ВкусВилл Конфеты Финики-Кокос-Кунжут, Папа Джонс Пицца Вегетарианская . más...
|
|
1746 kcal
|
Ejercicio:
Yoga - 1 hora y 30 minutos, Golf (a Pie) - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de auwgust
|