|
Стоило чуть превысить норму и вуаля😊
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1469 kcal
|
Grasa: 29,26g | Prot: 100,55g | Carbh: 206,79g.
Desayuno: Зефир, Кофе с Молоком и Сахаром, Красные Помидоры, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Томатная Паста, Северная Земля Салат Морковь Пикантная по-Русски, Курица и шампиньоны, Знак Хлеба Лаваш Армянский . Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Запеченная . Cena: Филеево Сосиски Молочные, Сырники, Банан, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Pasa Bocas / Otros: Дыня, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mariya_torbeeva
|