Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2018
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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606 kcal
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Grasa: 10,10g | Prot: 6,61g | Carbh: 137,74g.
Almuerzo: Honey, Mixed Seeds, Apples. Cena: Apples. más...
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2012 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Lavado de Ropa - 2 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora, Sauna - 15 minutos, Descansando - 10 horas y 20 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 11 minutos, Abdominales - 5 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Ver TV - 40 minutos, Cocinar - 15 minutos, Limpieza - 15 minutos, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Step - 2 minutos, Baño - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de 123liliaka
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