Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2018
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48 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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441 kcal
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Grasa: 11,89g | Prot: 21,16g | Carbh: 65,80g.
Desayuno: Keju Parmesan (Parut), Madu, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Bayam Dimasak (dari Segar), Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Quaker Instant Oatmeal. Cena: Melon. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Makanan Ringan. más...
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peso estable
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Peso Histórico de muffinim
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