Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2018
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1362 kcal
|
Grasa: 64,91g | Prot: 88,60g | Carbh: 110,87g.
Desayuno: Сырники, Баранина, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Помидоры, Яйцо, Кофе с Молоком. Almuerzo: Курица Вареная, Помидоры, Кабачки Тушеные. Cena: Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Яблочный Пирог, Помидоры, Кабачки Тушеные, Запеченная или Жаренная Рыба, СладКо Горький Шоколад 55% Какао, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elenka018
|