Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2018
|
93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2734 kcal
|
Grasa: 97,06g | Prot: 388,79g | Carbh: 72,60g.
Desayuno: Умалат Сыр Сулугуни, Помидоры, Яичный Желток, Яичный Белок, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Almuerzo: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо, Помидоры, Куриное Филе, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой). Cena: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Помидоры, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Primaforce GLUTAFORM L-GLUTAMINE, Primaforce GLUTAFORM L-GLUTAMINE, BSN Amino X. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pavel Snimschikov
|