Diario de an_smith24, 28 ago. 18

+300 г...
52,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2018:
913 kcal Grasa: 20,37g | Prot: 42,77g | Carbh: 140,88g.   Desayuno: Семга Слабосоленая, Ламбер Сыр 50%, Юг Руси Хлеб Монастырский. Almuerzo: Цезарь Пельмени. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Банан, Nestle Шоколадные Шарики, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Нектарин. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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