Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2018
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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912 kcal
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Grasa: 46,04g | Prot: 37,01g | Carbh: 89,27g.
Desayuno: Café Brasileiro Café com Açúcar. Almuerzo: Batata Assada, Heinz Molho Barbecue Regular, Alface, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Almôndegas de Carne de Vaca. Cena: Legumes Cozidos, Arroz de Couve Flor, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Brigadeiro, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Bolo de Amendoim Low Carb de Caneca, Café Brasileiro Café com Açúcar. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elgapassos
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