Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2017
|
83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1572 kcal
|
Grasa: 107,72g | Prot: 79,16g | Carbh: 61,89g.
Desayuno: Maguary Suco de Caju, Panini Low Carb. Almuerzo: Alho Picado, Orégano, Queijo Mozzarella, Requeijão, Italac Creme de Leite, Couve-Flor Gratinada, Seara Linguiça Defumada Fininha. Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Pasa Bocas / Otros: Coco. más...
|
|
2478 kcal
|
Ejercicio:
Aquagym (Gimnasia Acuática) - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de claudialnd
|