|
No loss this week, but no gain either. I guess that's a good thing?
|
83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1888 kcal
|
Grasa: 91,32g | Prot: 75,37g | Carbh: 199,65g.
Almuerzo: tostitos. Cena: corn on cob, Bubba Burger, ball park bun length. Pasa Bocas / Otros: watermelon, dairy queen small banana split blizzard. más...
|
|
2679 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Trotar - 8/kph - 45 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de betsyhiner
|